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食堂菜谱

职教中心新疆班学生食堂一周菜谱

来源: 发布时间:2019-01-11 08:53 浏览次数: 【字体:

        绍兴市属学校食堂菜谱菜价公示表

 食堂名称:绍兴市职教中心新疆班       公示时间:2019.1.7

供应日期

类别

菜单菜价菜量

菜单菜价菜量

菜单菜价菜量

2019-1-7 星期一

早餐

胡萝卜蛋炒饭200g(胡萝卜50g鸡蛋100g)

馍馍50g(面粉50g)

鸡蛋50g(鸡蛋50g)

白粥100g(米60g水40g)

拌木耳100g(木耳100g)

牛奶120g(牛奶120g)

午餐

米饭--200g

馍馍--50g(面粉)


红烧鱼--150g(鱼块150g)

包菜豆芽150g(包菜50g,豆芽100g)

金葱土豆片--150g

(洋葱50g、土豆片100g

晚餐

米饭--200g

馍馍--50g


碎肉拌面--200g(面粉50g,碎肉60g,拉面90g)

花菜炒蛋150g(花菜80g鸡蛋70g)

白菜炒肉150g(大白菜100g牛肉50g)

2019-1-8星期二

早餐

羊肉包100g(羊肉50g洋葱30g面粉20g)

馍馍50g(面粉50g)

鸡蛋50g(鸡蛋50g)

牛奶120g(牛奶120g)

红枣粥100g(红枣20g米40g水40g)

酸辣土豆丝100g(土豆丝100g)


紫薯50g(紫薯50g)



午餐

米饭200g

馍馍200g


手抓饭270g(胡萝卜70g牛肉70g米130g)

炒烤肉150g(洋葱50g牛肉100g)

苹果150g(苹果150g)




晚餐

米饭--200g

馍馍--50g

芹菜肉丝炒米粉200g(芹菜30g牛肉50g平菇30g米粉90g)

米饭200g

馍馍50g

平菇小炒150g

(平菇150g)



青菜香菇150g(小青菜100g香菇50g)



2019-1-9 星期三

早餐

番茄鸡蛋汤面200g(番茄30g鸡蛋30g青菜20g面50g水70g)

牛奶--125g

鸡蛋--50g

馍馍50g

白粥--100g(大米60g水40g)

芹菜豆皮100g(芹菜70g千张丝30g)

午餐

米饭--200g

馍馍--50g

烤鸡腿150g(琵琶腿150g)

西辣蛋150g(番茄50g尖椒50g鸡蛋50g)

干椒包菜150

(包菜150g)


晚餐

米饭--200g

馍馍--50g

尖椒木耳炒肉150g(尖椒40g木耳60g牛肉50g)

烩三鲜150g(大白菜60g胡萝卜50g鹌鹑蛋40g)

红烧粉条150g(粉条150g)


2019-1-10 星期四

早餐

葱花卷100g(面粉100g)

牛奶--125g

鸡蛋--50g

八宝粥100g(红豆20g米40g水40g)

馍馍--50g(面粉50g)

酸辣白菜100g(白菜100g)


蒸玉米50g(玉米棒50g)



午餐

米饭--200g

馍馍--50g

白菜木耳150g(白菜100g木耳50g)

牛肉丸子150g(牛肉80g鸡蛋70g)

尖椒土豆片150g

(尖椒50g土豆片100g)


晚餐

米饭--200g

馍馍--50g

家常拌面200g(牛肉50g蔬菜50g)

炒三丁150g(青豆50g玉米50g胡萝卜50g)

尖椒香干炒肉150g(尖椒50g香干50g牛肉50g)


2019-1-11 星期五

早餐

洋葱蛋炒饭(洋葱50g鸡蛋80g米饭100g)

牛奶--125g

鸡蛋--50g

馍馍50g(面粉)

白粥--100g(水40g,大米60g)

白菜粉丝100g(白菜100g粉丝50g)

午餐

手抓饭--270g(胡萝卜30g,牛肉50g,大米180g)

酸辣青瓜--150g(青瓜150g)

水果沙拉150g(水果130g牛奶20g)

晚餐

米饭--200g

馍馍--50g

牛肉土豆块150g(牛肉70g土豆80g)

番茄炒蛋150g(番茄80g鸡蛋70g)

葱油娃娃菜150g(小娃娃菜150g)


2019-1-12星期六

早餐

馍馍--50g(面粉)

牛奶--125g

鸡蛋--50g红薯100g

红枣粥--100g(大米40g、水40g红枣20g)

韭菜鸡蛋包--200g(韭菜30g鸡蛋40g面粉30g )


午餐

米饭--200g

馍馍--50g

炸羊排--150g(羊排150g)

包菜粉丝--150g(包菜100g分速50g)

干锅花菜150g(花菜150g)


晚餐

米饭--200g

馍馍--50g

大盘鸡盖面--200g(鸡肉60g,大土豆60g,宽面80g)

土豆炒肉150g(土豆100g牛肉50g)

金针菇小炒150g(金针菇150g)


2019-1-13星期日

早餐

蛋糕150g(牛奶50g鸡蛋50g面粉50g)

牛奶--200g (牛奶)

鸡蛋--50g

午餐

手工拉面--200g(拉面100g,蔬菜60g,牛肉40g)

米饭--200g

馍馍--50g

葱爆虾150g(虾100g大葱50g)

白菜木耳150g(白菜100g木耳50g)


晚餐

米饭--200g

馍馍--50g

干煸鸡块--150g(鸡块150g,)

金葱土豆牛肉片150g(金葱50g土豆50g牛肉50g)

手撕包菜150g(包菜150g)


 


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